Orange
Мастер слова
- Регистрация
- 7 Окт 2017
- Сообщения
- 8,672
- Реакции
- 1,320
Любые ПАВ приводят к определенным последствиям для большинства систем организма человека. Основные последствия характерны для состояния сердца и психики.
Действие эйфоретиков, стимуляторов и каннабиса приводит к росту давления и усилению сердцебиения. Чем дозы употребления оказываются выше, тем и подобные проявления будут более выраженными.
Причиной подобных изменений становится воздействие вещества на состояние сердечно-сосудистой системы, и при опосредованном влиянии через психику. При выраженном изменении состояния возможно появление чувства страха, мозг начинает искать ответ о происходящем.
Подобная ситуация провоцирует резкий выброс гормонов, под действием которых сердцебиение усиливается.
Учащение сердцебиения приводит к бессознательному усилению беспокойства. Формируется определенный замкнутый круг с риском очень сильного нарастания страха, давления и пульса.
При слишком интенсивных ощущениях возможно появление механизма фиксации «маленького ПТСР».
В памяти фиксируется общий опыт, в том числе отмечаются физиологические реакции, страх, тошнота и усиление сердцебиения.
Примечательно, что появление определенных проявлений возможно также в трезвом состоянии. Но обычно симптомы повторяются лишь при употреблении идентичного либо схожего вещества, под действием которого из памяти вытягивается вся цепочка соответствующих реакций.
Что же нужно предпринять в такой ситуации? Решать вопрос необходимо комплексно, включая психологический и физический аспекты.
Физическое влияние на организм
Прежде всего, в физическом плане нужно разорвать условный рефлекс, который связывает вещество и плохие реакции на него. Предстоит заново учиться правильно употреблять вещество, сначала употребляем небольшие дозы – которые не приводят к явному изменению сознания.
Безусловно, сделать такой переход будет сложно, но нужно соблюдать выбранную для себя меру, лишь постепенно увеличивая принятую дозировку до нужной на протяжении длительного срока. Это делается последовательно, не спешите всё исправить за день или даже неделю.
Если даже небольшое количество вещества при употреблении приводит к появлению аналогичных симптомов, необходимо полностью от него отказаться. И нужно сделать продолжительный перерыв – несколько месяцев восстановления.
Такое условие становится обязательным, чтобы реакция не стала постоянным явлением. Также пройдите курс успокаивающих препаратов. В частности, фенибут (он же ноофен). Для начала трижды в сутки пьем по половине таблетки. Если реакция организма нормальная, можно со следующего дня начинать пить трижды в день по целой таблетке.
Как работать психологически
Одним из эффективных психологических вариантов становится «когнитивная» самопсихотерапия – периодически нужно говорить себе об относительной безопасности марихуаны. Ведь это действительно одно из наименее опасных психоактивных веществ.
Также возможен и другой подход – "десенсибилизация и переработка движением глаз" (ДПДГ). Будет идеально, если кто-то сможет вам помочь:
Действие эйфоретиков, стимуляторов и каннабиса приводит к росту давления и усилению сердцебиения. Чем дозы употребления оказываются выше, тем и подобные проявления будут более выраженными.
Причиной подобных изменений становится воздействие вещества на состояние сердечно-сосудистой системы, и при опосредованном влиянии через психику. При выраженном изменении состояния возможно появление чувства страха, мозг начинает искать ответ о происходящем.
Подобная ситуация провоцирует резкий выброс гормонов, под действием которых сердцебиение усиливается.
Учащение сердцебиения приводит к бессознательному усилению беспокойства. Формируется определенный замкнутый круг с риском очень сильного нарастания страха, давления и пульса.
При слишком интенсивных ощущениях возможно появление механизма фиксации «маленького ПТСР».
В памяти фиксируется общий опыт, в том числе отмечаются физиологические реакции, страх, тошнота и усиление сердцебиения.
Примечательно, что появление определенных проявлений возможно также в трезвом состоянии. Но обычно симптомы повторяются лишь при употреблении идентичного либо схожего вещества, под действием которого из памяти вытягивается вся цепочка соответствующих реакций.
Что же нужно предпринять в такой ситуации? Решать вопрос необходимо комплексно, включая психологический и физический аспекты.
Физическое влияние на организм
Прежде всего, в физическом плане нужно разорвать условный рефлекс, который связывает вещество и плохие реакции на него. Предстоит заново учиться правильно употреблять вещество, сначала употребляем небольшие дозы – которые не приводят к явному изменению сознания.
Безусловно, сделать такой переход будет сложно, но нужно соблюдать выбранную для себя меру, лишь постепенно увеличивая принятую дозировку до нужной на протяжении длительного срока. Это делается последовательно, не спешите всё исправить за день или даже неделю.
Если даже небольшое количество вещества при употреблении приводит к появлению аналогичных симптомов, необходимо полностью от него отказаться. И нужно сделать продолжительный перерыв – несколько месяцев восстановления.
Такое условие становится обязательным, чтобы реакция не стала постоянным явлением. Также пройдите курс успокаивающих препаратов. В частности, фенибут (он же ноофен). Для начала трижды в сутки пьем по половине таблетки. Если реакция организма нормальная, можно со следующего дня начинать пить трижды в день по целой таблетке.
Как работать психологически
Одним из эффективных психологических вариантов становится «когнитивная» самопсихотерапия – периодически нужно говорить себе об относительной безопасности марихуаны. Ведь это действительно одно из наименее опасных психоактивных веществ.
Также возможен и другой подход – "десенсибилизация и переработка движением глаз" (ДПДГ). Будет идеально, если кто-то сможет вам помочь:
- Примите удобную позу в спокойной обстановке.
- Подумайте о пережитом состоянии. Помощник видит, в какую сторону уходят ваши глаза – и на расстоянии порядка 30 см. от глаз помещает кончик карандаша.
- Держите взгляд на кончике карандаша.
- После этого помощник перемещает карандаш. Изначально его движения простые и медленные.
- Но постепенно движения должны делаться сложнее. Вместо прямых линий уже делаются треугольники, восьмерки и пр.
- После выполнения достаточного количества движений (как правило, достаточно нескольких минут), карандаш фиксируется на уровне глаз посредине между ними на расстоянии порядка 30 см. – фиксируйте свой взгляд на карандаше.
- Помощник уверенно произносит «запомнил», после чего быстро приближает карандаш к вашему носу.
